"Mit dem zufrieden sein, was wir bereits haben, ist ein magischer, goldener Schlüssel zum vollen uneingeschränkten und inspirierten Lebendigsein. Eines der größten Hindernisse ist der Groll, das Gef…

Wie wir Freude erzeugen und Ängste kontrollieren können. "Nicht die Dinge beunruhigen uns, sondern unsere Sicht der Dinge." Epiktet. Freude erzeugt eine heilende Energie für unser ganzes We…

Wer sich für alternative Heilmethoden und die zunächst unsichtbare Arbeit mit dem Energiekörper interessiert, stellt sich oft viele Fragen: "Ich bin bestimmt viel zu mental für sowas..." "Muss ich d…

Diese meditative Übung zeigt wie wir in drei Schritten zu innerem Frieden und innerer Kraft finden. Wir entspannen den physischen Körper, beruhigen unsere Gedanken durch bewusstes Atmen und stärken …

"Heilen ist wie Kochen!" hörte ich vor zehn Jahren von Sai Cholleti bei meinem ersten Pranic-Healing Seminar. Und tatsächlich, ähnlich wie beim Kochen, kann man mit etwas Engagement und Übung sch…