08. März 2019
Meditation zur Innenwahrnehmung
Eine kleine Übung, um zu Dir Selbst zu kommen. Du kannst sie in drei oder dreißig Minuten machen. Lass echten inneren Kontakt entstehen und geniesse Deine eigene Freundlichkeit. Nimm Dich Selbst wahr …
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04. Dezember 2017
Die Sonne im Herzen
Das Herzchakra - Die Sonne im Herzen
Eine kleine Übung für das Herz in der kalten Jahreszeit:
Stell Dir vor, Du bist in einer wunderschönen Landschaft und die Sonne strahlt wärmend auf Dich her…
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15. November 2017
Die Chakras und ihre Erscheinung
Als Kind träumte ich von unbekannten Welten. Ich stellte mir winzige royale Familien in viktorianischen Puppenhäusern vor und das wundersame Leben der Sea-Monkeys im Goldfischglas. Versteckte D…
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17. Juli 2017
Ich bin dann mal im Flow
Unbedingt glücklich sein wollen macht uns unglücklich. Und manchmal sind wir glücklich, einfach so. Also müsste es doch eigentlich ganz einfach sein. Hinweise zum besser Leben lesen wir über…
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