Der Wunsch nach innerer Gelassenheit und die Frage nach der Sinnhaftigkeit des Lebens führen uns in viele verschiedene spirituelle Traditionen. In buddhistischen, hinduistischen, esoterischen und schamanischen Kulturen finden sich die gleichen universellen Prinzipien und Ziele.
Durch Meditation und spirituelle Sichtweisen entwickeln wir ein höheres Verständnis von unserem Dasein in der Welt. Viele unserer Fragen werden beantwortet, wenn wir lernen nach Innen zu schauen. Die Bedingungen in unserem Leben mögen bleiben, doch das Lebensgefühl verändert sich grundlegend. Innerer Frieden, Vertrauen und Mitgefühl entsteht.